O nas
Jest Progress

#Nasza misja

Naszym celem jest budowanie społeczności, którą łączy ruch, ciekawość i chęć stawania się lepszym.

Trenują z nami osoby o różnym poziomie zaawansowania: doświadczeni sportowcy, studenci kierunków medycznych, jak i ci, którzy wracają po dłuższej przerwie lub zaczynają od zera.

Wierzymy, że trening to nie tylko forma wysiłku, ale sposób na poznanie siebie, swoich możliwości i granic.

Dla jednych to wyzwanie, dla innych reset.

Dla wszystkich — okazja do progresu.

#Trenerzy

Roman Biernacki

Jako trener pracuje od 2 lat, chociaż z salą Jest Progress jest związany od 2018 roku. Po wielu latach spędzonych na trenowaniu sztuk walki w kalistenice odnalazł nową radość, którą teraz stara się przekazywać innym. Poza siłowym aspektem kalistniki inspiruję się również tańcem i gimnastyką, w prowadzeniu zajęć skupia się na mobilność, aktywnych zakresach i generalnej eksploracji ruchu.

Adam Kołłątaj

Zawodnik Kalisteniki, jednak nie zapominający o podstawach, takich jak mobilność czy rozciąganie. Chętnie przyjmuje osoby na każdym poziomie-może jeszcze się nie podciągasz? Zapraszamy! A może robisz już 10 muscle upów? Również zapraszamy-razem wyznaczymy nowe cele. Na Sali Jest Progress trenuje od 4 lat, a poza sportem studiuję informatykę i interesuje się też innym dyscyplinami, takimi jak trekking, czy bieganie.

Jan Jankowski

Właściciel centrum sportowego Jest Progress. Trenował od dziecka, głównie hobbistycznie. Taniec, sztuki walki, dyscypliny gimnastyczne. Sam przeszedł nie jedną kontuzję i operację, a później rehabilitacje i trudne powroty do sprawności. W Jest Progress przekłada swoje ponad 20 letnie doświadczenie na zdrowe, funkcjonalne ogólnorozwojowe treningi dorosłych i seniorów.

Patryk Oleksiuk

Na jego zajęciach kalistenika to nie tylko ćwiczenia, ale też dobra atmosfera i poczucie wspólnoty. Dba o to, żeby każdy czuł się zauważony, robił progres i miał fun z treningu. Łączy solidne podstawy siłowe z elementami zabawy, pracy w parach i techniką pod takie elementy jak handstand, L-sit czy front lever. Cyklicznie pyta grupę o cele, a indywidualne potrzeby są u niego zawsze brane pod uwagę.

Natalia Malinowska

Też kiedyś nie umiała się podciągać! To ona krok po kroku pomoże Ci wzmocnić się i czerpać radość z treningów. Na kalistenice dla początkujących skupia się nie tylko na rozwoju siły, ale też mobilności niezbędnej do trudniejszych figur gimnastycznych.

Mateusz Hordyjewicz

To absolwent Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego w Białymstoku. Od zawsze fascynował się ruchem – analizował jego jakość, kontrolę, mobilność, koordynację i przestrzenne ułożenie ciała. Z tej pasji i wieloletniego doświadczenia powstał trening, który rozwija wszechstronnie i świadomie.

Adam Siebieszuk

Magister fizjoterapii, doktorant zakładu Fizjologii badający skuteczność technik oddechowych na stres psychiczny. Od 6 lat trener kalisteniki na sali Jest Progress.

O nas Jest Progress